Peclavus PODOcare Lanolin Creme, indeholder, udover lanolin, værdifulde ingredienser såsom avocado-, mandel- og jojobaolie. Også ingredienser som morgenfrueblomst, arnika, lavendel, salvie og rosmarin finder du i denne skønne creme. Genindfedter huden ved hjælp af helt naturlige ingredienser og egner sig rigtig godt til sart hud. Skøn duft!Peclavus serien har den tyske NATRUE-certifcering som er din garanti for et produkt der er miljøvenligt både i produktion, emballage og indhold. Består af min. 80% planter og urter og er ikke tilsat skadelige ingredienser som kunstig parfume, parabener, farvestoffer, mineralsk olie, mikroplastik etc.
Indeholder 100 ml
- Anvend kun en lille mængde ad gangen
- Ingredienser: LANOLIN, AQUA, LANOLIN ALCOHOL, ALCOHOL, CARTHAMUS TINCTORIUS SEED OIL, PRUNUS AMYGDALUS DULCIS OIL, CERA ALBA, SIMMONDSIA CHINENSIS SEED OIL, MACADAMIA INTEGRIFOLIA/TETRAPHYLLA SEED OIL, OLEA EUROPAEA FRUIT OIL*, BUTYROSPERMUM PARKII BUTTER*, TOCOPHEROL, PERSEA GRATISSIMA OIL, PARFUM, HIPPOPHAE RHAMNOIDES FRUIT OIL, SALVIA OFFICINALIS OIL, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA OIL, MENTHA ARVENSIS LEAF OIL, CALENDULA OFFICINALIS FLOWER EXTRACT*, LINALOOL, LIMONENE, GERANIOL* kontrollieret økologisk jordbrug
- Frisk og sød duft
Sådan plejer du dine fødder
1. Skyl fødderne dagligt
Lunken vand er bedst. Skyl dem f.eks. i brusebadet. Brug evt. pimpsten.
2. Tør fødderne grundigt
Fødder skal tørres grundigt, når de har været våde, især mellem tæerne. På den måde kan du forebygge fodsvamp.
3. Klip neglene lige over
Negle skal altid klippes lige over. Klipper du dem ned i siden, risikerer du at få nedgroede negle, som kan danne betændelse.
4. Brug fodcreme
Smør fødderne ind i creme hver dag, når de er blevet skyllet. Cremen holder huden på fødderne smidig og forebygger hård hud og revner.
5. Hård hud og ligtorne skal fjernes
Hård hud og ligtorne er tegn på, at dine fødder belastes forkert.
6. Motionér dine fødder dagligt
Styrker fodens muskler og bevægelighed. Du kan fx krumme/sprede tæer og vippe fødder. Brug evt PediRoller, Rolo og massagebold.
7. Åndbare strømper
Skift dagligt til rene strømper. Brug strømper, der ikke strammer, og som er svedtransporterende eller lavet af naturmaterialer, fx bambus.
8. Tjek dine sko
Tjek om din sko passer til din fod ved at tage sålen ud og stille dig på den. Stikker din fod ud over sålen, går du i for små sko.
9. Overvej indlæg
Hvis dine fødder har fejlstillinger, kan du gå på en uhensigtsmæssig måde, som kan give smerter helt op i ryggen. Et indlæg kan kompensere for fejlstillingerne og give dig en bedre gang.
10. Sko efter gøremål
Vælg forskelligt fodtøj alt efter, hvad du skal lave.
